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(서울=연합뉴스) 전재훈 기자 = 해양수산부는 3월 '이달의 수산물'로 가자미와 참다랑어를 선정했다고 3일 밝혔다.

해수부에 따르면 가자미는 눈이 한쪽에 몰려있는 것이 특징인 생선으로, 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 다이어트에 도움이 된다.

또 셀레늄과 칼륨이 풍부해 노화 방지와 고혈압 예방에도 효과적이라고 해수부는 밝혔다.

담백한 맛의 가자미는 소금·후추로 간을 하고 밀가루를 입혀 구워 먹는 게 일반적이다.

이달의 수산물인 참다랑어는 최대 3m까지 자라는 대형 어종으로 '바다의 귀족'이라고 불린다.

참다랑어는 니아신과 오메가3 지방산이 풍부해 심혈관계 질환 예방에 도움이 되고, 필수아미노산을 함유하고 있어 근육 형성과 면역력 강화에 효과적이라고 해수부는 설명했다.

이 생선은 육질이 부드럽고 맛이 좋아 주로 회로 즐기고, 뱃살 부위는 고급 식재료로 활용된다.

이달의 수산물 관련 정보는 어식백세 홈페이지(https://blog.naver.com/korfish01)에서 확인할 수 있다.


3월 '이달의 어촌 여행지'로는 제주 서귀포 사계마을과 인천 옹진 모도리마을이 선정됐다.

사계마을은 산방산과 용머리해안이 어우러진 제주 남서부의 어촌 마을이다.

낚시 체험으로 직접 제철 해산물을 잡아 맛볼 수 있고, 바다가 보이는 어촌계 사무실을 공유 오피스 공간으로 활용할 수도 있다.

모도리마을은 세 개의 섬이 연결돼 있어 '삼형제섬'이라고 불린다.

트레킹 코스를 걸으며 해안선과 자연 풍경을 볼 수 있고, 속이 찬 바지락을 직접 채취해 맛볼 수 있다.

어촌 여행지에 대한 자세한 관광 정보는 바다여행 누리집(www.seantour.kr)에서 확인할 수 있다.

'이달의 해양생물'은 까치돌고래다.

이 생물은 몸 전체가 검은색이고 복부와 등지느러미, 꼬리지느러미 가장자리가 흰색이어서 까치와 비슷하다.

세계자연보전연맹(IUCN) 관심대상종(LC)으로 분류됐고, 우리나라에는 겨울부터 이른 봄까지 강원도와 경북 북부 연안에서 자주 발견된다.

'이달의 등대'로는 전남 진도군 고군면의 회동항 방파제 등대가 선정됐다.

이 등대는 지난 2018년에 설치돼 5초 간격으로 녹색 불빛을 깜빡이며 고군면 회동항 인근을 지나는 선박의 안전 길잡이 역할을 한다.

이 등대는 진도의 상징인 진돗개를 본떠서 만들어져 '진돗개 등대'로도 불린다.

전남 신안군 읍내리에 있는 부사도(거북섬)는 '이달의 무인도서'다.

2022년 인근에 있는 섬 지도와 연결한 '지도 갯벌도립공원 탐방로'가 조성돼 물때와 상관없이 유네스코 세계자연유산인 신안 갯벌을 자세히 둘러볼 수 있게 됐다.


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